在足球比赛中，当一场淘汰赛在90分钟常规时间内未能分出胜负时，加时赛便成为决定晋级或冠军归属的关键环节。根据国际足联（FIFA）规则，加时赛并非所有比赛都适用——它主要出现在纬来体育直播单场决胜的淘汰赛阶段，如世界杯、欧洲杯或国内杯赛的淘汰轮次；而联赛或小组赛通常以平局收场，无需加时。
加时赛如何进行？
加时赛由两个15分钟的半场组成，中间不设中场休息，仅允许短暂补水。与常规时间不同，加时赛实行“黄金进球”或“银球制”的时代早已结束，如今无论何时进球，比赛都会踢满全部30分钟（除非一方提前弃权）。此外，加时赛期间球队通常可额外使用一个换人名额（具体取决于赛事规定），这为教练提供了战术调整空间。值得注意的是，加时赛中的红黄牌累计仍计入整场比赛，可能影响后续停赛。
对比赛结果的影响与争议
加时赛的存在显著提升了比赛的戏剧性和不确定性。一方面，它避免了直接点球大战带来的“运气成分”，给予球队更多时间通过技战术决出高下；另一方面，球员体能严重下降可能导致动作变形、失误增多，甚至增加受伤风险。更关键的是，加时赛进球虽算入球员和球队总数据，但若仍未分胜负，则进入点球大战——此时加时赛的结果“归零”，仅作为是否进入点球的过渡阶段。这也引发讨论：是否应取消加时赛，直接点球以保护球员？目前主流赛事仍保留该制度，认为其在公平性与观赏性之间取得了平衡。
